또한, 연자육은 ‘혈관뚫어뻥’이라는 별칭대로 막힌 혈관을 뚫어 혈액 순환에 효과적이다. 연자육이 품고 있는 성분 가운데는 필수아미노산 메티오닌이 있으며 이 는혈액 속의 불필요한 중성지방을 제거하면서 콜레스테롤 수치를 낮추는 데도 도움을 준다. 한편, 연자육을 과다 섭취할 경우 부작용이 있다....

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